Piku - Calm Kids

Meditace s vědomím všímavosti vytvořené s cílem pomoci dětem (ve věku 3–12 let) objevit cestu k klidnému, soustředěnému a šťastnému životu. Pomohou vašemu dítěti, aby se více soustředilo a pozorně, pomohlo udržovat psychickou pohodu, zmírnilo úzkost a stres, integrovalo myšlenky a emoce a také povzbudilo kreativitu. Sociální dovednosti, osobní hodnoty a zdravé hranice se také učí prostřednictvím našich nápaditých, poutavých příběhů a nástrojů všímavosti. To vše nabízíme prostřednictvím našich dechových a relaxačních cvičení, zábavných a magických výletů k návštěvě rozkošných zvířecích přátel, projížďky na létajícím koberci, návštěvy hradů v oblacích, navazování přátel s víly nebo prostě jen foukání velkých bublin.

Naše meditační příběhy byly vytvořeny ve spolupráci s Mellisou Dormoyovou, zakladatelkou školy meditace a všímavosti ShambalaKids, odborníkem na vedené snímky a nejprodávanějším autorem.

*** Aplikace obsahuje 5 zcela ZDARMA meditací. ***

*** NĚKTERÉ MINUTY DEN, KTERÝ ZAČÁTE ZOBRAZIT VÝHODY V DĚTI

Dejte svým dětem výhody všímavosti prostřednictvím přesvědčivých a imaginativních meditačních příběhů, vybavte je dovednostmi a technikami, které vám pomohou udržovat zdravou duševní pohodu po celý život.

- Pusť znepokojivé myšlenky
- Zvládněte stres a sociální úzkost
- Naučte se relaxovat a uklidnit se po aktivním dni
- Odstraňte úzkost a stres z před spaním
- Zlepšit zaměření a pozornost ve škole / školce a doma
- Zlepšit koncentraci, včetně ADHD a hyperaktivity
- Zlepšit chování, vztahy a podporovat pozitivní mentální přístup
- Rozvíjet emoční inteligenci a kreativitu
- Zvýšení sebeúcty
- Zvyšovat všímavost a sebevědomí
- Naučte se hodnoty prostřednictvím zábavných a poutavých příběhů

*** NAJÍT MEDITACE ZÍSKÁVÁNÍ KAŽDÝCH POTŘEB A DĚTÍ DĚTÍ

Každá meditace všímavosti byla vytvořena, aby podporovala celou řadu zastřešujících témat, která byla záměrně vybrána tak, aby vyhovovala jedinečným potřebám jednotlivých dětí i různým situacím, okolnostem a časům během dne, včetně přirozených řešení pro hyperaktivní a ADHD děti.

BEDTIME (12)
Naučte děti uklidnit svá těla a mysli pomocí relaxačních meditací, jejichž cílem je usnadnit jim klidný stav a zlepšit kvalitu spánku. Vytvořte pozitivní noční rutinu, abyste předešli bitvám před spaním.

MAGIC JOURNEY (8)
Vezměte si děti na nápaditou, živou a magickou cestu, která jim pomůže odpočívat a doplňovat se po stresujícím a únavném dni. Vytvářejte relaxační, bezpečné a inspirativní světy, které mohou zavřít oči, a cestovat zpět kdykoli to bude potřeba.

CALM (7)
Naučte děti používat jejich představivost k prozkoumávání zázraků světa kolem nich, zmírňování starostí, smutku a stresu tím, že vyživujete a užíváte si klidné chvíle reflexe a perspektivy uvnitř. Když se věci ohromí, tyto nástroje vytvoří časový limit, což pomůže zklidnit a snížit úroveň úzkosti během několika minut.

Emoce (9)
Pomozte dětem, aby rozpoznaly a zvládaly emoce, jako je hněv, strach a strach, zdravým a reflexním způsobem. Vybavte je nástroji a strategiemi, aby zůstali klidní a pod kontrolou, což jim umožní porozumět, přijmout a najít mír se svými pocity.

LÁSKA A KINDNESS (9)
Vychovávejte laskavost, soucit, lásku a mír zevnitř. Pomozte dětem vidět, jak moc jsou milovány, a zmocněte je, aby našli sílu zevnitř. Naučte je milovat se a pomáhat jim rozvíjet porozumění vztahům s ostatními.

ZAMĚŘENÍ (5)
Pomozte dětem se zaměřením a soustředěním prostřednictvím všímavosti, odhodlání a sebevědomí, doma i ve škole.

***PŘEDPLATNÉ
Část obsahu je k dispozici pouze prostřednictvím volitelného placeného automatického obnovitelného předplatného, ​​pokud nebude zrušena před koncem současného období. Pokud se rozhodnete k odběru, platba bude naúčtována na váš účet Google při potvrzení nákupu. Spravujte předplatné a zrušte automatické obnovení kdykoli v předplatném na Google Play.